我每天打开 Twitter 30 多次，每次平均 7 分钟。一个月就是 100 多小时——换成阅读是 4 本书。

我去年读了 3 本书。

不是上瘾，是设计#

Twitter 不是被动地"占用"我的时间。它的整个产品是为了最大化我的时间。

• 算法推流：永远有"下一条"
• 通知：从被动变主动召唤我
• 红点徽章：未读数永远不能为零
• 短消息格式：每一条都不需要承诺

这些不是 bug。这些是 KPI。

替代方案#

我没有"换一个更好的社交网络"。我换了一种结构：

• 写作：在这个站。慢、长、不能即时反馈
• 阅读他人：RSS。订阅者数量小，质量高
• 通信：Email。慢，异步，私密
• 闲聊：朋友群、面对面、电话

每一个都比 Twitter 慢得多。这是 feature。

但至少 100 小时是我自己的了。

实际效果#

三个月后：

• 读完了 5 本书（之前一年 3 本）
• 这个站发了 14 篇文章（之前三个月 2 篇）
• 不再焦虑"错过了什么"——大新闻 24 小时内仍然会传到我这里

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